Pėdos biomechanika ir anatomija

Gana paplitusi nuomonė,kad pagrindinė žmogaus pėdos paskirtis yra suteikti tvirtą pagrindą stovėjimo metu. Žiūrint iš evoliucijos perspektyvos, pėda vystėsi kaip dinamiškas mechanizmas ir dėl šios priežasties ji nevisiškai pritaikyta stovėjimui, kuris dažnai sukelia nuovargio jausmą ir skausmą. Paprastai mes visi veikiau renkamės ir esame biologiškai nulemti vaikščioti o ne sedėti ar stovėti. Pėda yra unikaliai funkcionuojanti visuma palygintina su elastinga plunksna, kurios svarbiausioji paskirtis yra suteikti atramą ir tapti varomąja jėga vaikščiojant. Anatomiškai pėda yra padalinta į tris dalis. Užpakalinėje dalyje randasi šokikaulis ir kulnakaulis, vidurinėje randasi laivakaulis, kubakaulis ir trys pleištukai, priekinėje dalyje 5 padikauliai ir 14 pirštakaulių. Pėda turi 26 kaulus tampriai sujungtus sąnariais, raisčiais ir raumenimis. Ši struktūra įgalina visų pėdos anatominių elementų tiek bendrus tiek savarankiškus judesius.

Vaikščiojimo metu kūno svoris pernešamas nuo blauzdos ant šokikaulio, tuomet didžioji jo dalis tenka kulnakauliui ir priekinei pėdos daliai, taip sukuriami trys įtampos taškai. Tai yra kulnas(1), V padikaulis(2) ir I padikaulis(3). Tie trys įtampos taškai yra sujungti kaulais, raiščiais, raumenimis ir sudaro du išilginius (išorinį ir vidinį) ir du skersinius (priekinį ir užpakalinį) pėdos skliautus.

Išilginiai pėdos skliautai prasideda ties kulnakauliu ir tiesiasi į priekį iki pirštakaulių. Vidinis išilginis pėdos skliautas prasideda nuo kulnakaulio pereina per šokikaulį, laivakaulį per pirmajį pleištikaulį iki I padikaulio. Išorinis išilginis pėdos skliautas tiesiasi nuo kubakaulio iki V padikaulio. Aukščiausias išorinio išilginio skliauto taškas randasi ties laivakauliu (15mm nuo žemės), o aukščiausias vidinio skliauto taškas yra ties kubikauliu (5mm). Priekinis skersinis pėdos skliautas apjungia I-V padikaulius, aukščiausias šio skliauto taškas randasi ties II padikauliu. Užpakalinis skersinis pėdos skliautas apjungia tris pleištakaulius ir kubakaulį.

Pėdos statiškumą, dinamiškumą bei atramas pėdos skliautams sąlygoja atitinkamos raumenų grupės ir raisčiai, kurie tampriai apjungia kaulus. Svarbiausi iš raisčių yra calcaneonaviculare - LC, plantare longum -LP ir aponeurosis plantaris - AP. Pėdos skliautai formuojasi kol dar mažylis yra motinos įsčiose, tačiau aiškiai matomi po antrųjų gyvenimo metų kuomet vaiko pado pagalvėlės suplonėja. Vaikščiojimas vertikalioje pozicijoje yra pagrindinė žmonių rūšies charakteristika. Nežiurint to, kad mes visi vaikštome iš esmės tokiu pačiu būdu, vis gi yra keletas mažų individualių skirtumų kurie mums leidžia atpažinti draugus ir pažįstamus net ir iš reliatyviai didelių nuotolių.