Osteoartritis genelde insanların orta yaşlarında kendini göstermeye başlar. Hastalık eklem veya mafsallarda kıkırdak dokusunun harcanmasıyla başlar ve bilekte iltihap, şişmeler ve ağrılara neden olabilir. Osteoartritis yavaşça ilerler ve ağrı ve neden olarak meydana gelen bilekteki katılık zamanla daha da kötüleşir.

Plantar fasciitis topuk dibi ağrısının en büyük nedenidir. Hastalık ayak tabanı tonozunun desteklediği iritasyon veya doku iltihabı sonucu meydana gelir (plantar fascia).

Plantar fascia taban derisi altında bulunan uzun bir ligament olup ayak topuğunu ayak tabanı ön kısmı ile bağlar ve ayakta dururken veya yürürken ayak tabanlarına yapmış olduğumuz baskıyı emer yani içine çeker. Çok büyük basınç ligamente zarar verebilir veya onu yırtabilir ve buna tabii olarak bir yangı yani iltihap ile tepki gösterir bu da ayak topuğunda ağrıya neden olur ve plantar fascii'de katılaşır.

Çok fazla durumlarda plantar fasciitis belli olmayan bir neden yüzünden de meydana gelebilir. Bu durumun gelişmesini kolaylaştıran risk faktörleri : diz altı kasların katılaşması, fazla kilo, ayak tabanı tonozlarının çok yüksek olması, ayak tabanının devam eden ve artan faaliyeti ve uygun olmayan ayakkabı giymektir.

Burzitis eklem, kemik veya kiriş yakınlarında bulunan içinde sıvı (bursa) bulunan küçük bir kesenin iltihabı yüzünden meydana gelir. Uygun olmayan ayakkabılar içinde hareket yüzünden meydana gelen aşırı iritasyon bursa sıvısının yangısına neden olur bilhassa topuk veya parmaklar bölgelerinde.

Semptomları lokal kırmızılık, şişmeler ve ağrı içerir. Tedavisi dinlenme, soğuk kompres, yangıya karşı olan ilaçlar, kortikosteroit iğneler kullanılır, daha ağır duurmlarda ise cerahhi işlem gereklidir.

Posterior tibiyal kiriş ayakta bulunan en önemli kirişlerden birisidir. Diz altı kaslardan ayağın alt kısmından ayak tabanının alt orta kemikler kısmına kadar uzanır. İşbu kirişin en önemli fonksiyonu ayak tabanı tonozuna destek vermektir. Yangıya uğradığı zaman veya yırtıldığı zaman, ayak tabanı tonozu düşmeye bşlar ve sonuçta düz tabanların oluşmasına neden olur.

40 yaşından daha yaşlı kimseler bilhassa kadınlar bu durumun gelişmesi için en muhtemel adaylarıdır. Diğer risk faktörleri aşırı şişmanlık, şeker hastalığı ve yüksek tansiyonu içerir. Aynı zamanda, çocukluktan beri düz taban problemi olan kişilerde veya devamlı sporla uğraşan kişilerde daha kolay gelişecektir.